здоровье

Каждый знает состояние, когда во время болезни (особенно, ОРВИ) становишься уязвимым, плаксивым, агрессивным, пропадают силы что-либо делать, хочется ото всех отстраниться, уйти в пещеру, лишь бы не трогали. ...

Я начал практиковать контрастный душ. 🚿 По моим наблюдениям, иммунитет будто бы и правда подрос. Если и прилипает зараза, то спустя день отступает. Но, кто бог, а кто лох — покажет осень😅 Делаю вот ...